nutrición

De acuerdo a nutricionistas, estos alimentos, entre otros que contengan antioxidantes y betacaroteno, favorecen a la producción de células defensivas de forma más eficiente. Además,los expertos recomiendan consumir por lo menos dos litros de agua al día para una correcta digestión de los nutrientes, sin olvidar la actividad física. Una buena alimentación también es importante. […]

La obesidad es una enfermedad crónica de origen multifactorial prevenible, la cual se caracteriza por acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo. Es decir, cuando la reserva natural de energía de los humanos y otros mamíferos almacenada en forma de grasa corporal se incrementa hasta un punto en que […]